Продолжаем ходить и оздоравливаться
14 июля 2020 года в 14.00 ч. состоится лекция «Совершенствование базового шага в скандинавской ходьбе» для людей старшего возраста. Скандинавская ходьба не только улучшает общее физическое состояние организма, а и существенно влияет на нормализацию работы сердечно-сосудистой системы, увеличивает силу, гибкость и баланс. Поэтому закрепим полученные знания по скандинавской ходьбе и проведем практическое занятие.
Лектор: Модлина Наталья — руководитель и инструктор клуба по скандинавской ходьбе «Русские нордики», фитнес инструктор, специалист по программе «Физическая культура и спорт» .
Количество мест ограничено. Предварительная запись обязательна в группе https://ok.ru/g.tsentraktivnykhgorozhan
Место проведения: на улице, встречаемся у Вечного огня в Парке Победы.
Проект «Комфортная забота» реализуется Благотворительным фондом развития города «Добрый город» с использование гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества предоставленного Фондом Президентских грантов.